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厦门一美眉穿裙子秀美腿 膝盖中枪关节炎发作

A-A+2014年3月11日07:54海西晨报评论

  晨报讯(记者 陈淑君 通讯员 高树灼)连续多日气温较低,关节炎发病患者明显增多。记者从医院了解到,不少市民关节炎发作或症状加重。

  王小姐平常爱穿裙子,上班也是裙不离身,下搭一双长筒靴,尤显她的高挑身材。最近几天,她一直感到膝关节酸痛难忍,尤其是雨后更难受。到医院检查,确诊为关节炎。医生说与她长期穿裙子、不注意关节保暖有关。

  厦门第一医院风湿免疫科石桂秀主任说,最近一段时间受冷空气影响关节炎发作的病人还真不少。关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病,可分为数十种。由于关节对冷刺激比较敏感,如果天凉不注意保暖,血管收缩、痉挛,很容易诱发或加重关节炎,引起关节疼痛、肿胀。石主任说,对于关节炎患者,不论老人还是年轻人都要注意保暖。首先要注意膝关节的保暖防寒,必要时可以戴个护膝,但是不宜过紧,否则会影响血液循环;其次,坚持合理适量的体育锻炼,运动前要热身,有关节炎的市民最好避免进行过度负重的活动,比如爬山、爬楼梯、提重物等;再者,可适当多吃一些含钙高的食物,如牛奶、小虾米等。

 

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