晨报讯(记者 曾昊然 通讯员 其翔)随着阴雨模式结束,晴好天气到来,厦门的春意越发浓烈,阳光让白天的天气温暖舒适,很适合市民出游踏春。

  昨天是农历二月初二,气象谚语说,“二八月,乱穿衣”。在农历二月,天气乍暖还寒,阴晴不定,要注意适时增减衣物,否则很容易着凉。今天,气温进一步回升到19℃左右,白天依然阳光明媚。明天,气温还会小幅升高,白天最高气温可达20℃。不过,这几天昼夜温差较大,晚上气温下降快,夜晨气温只有10℃左右,夜晨出门的市民要多加一件衣服。

  3月,市民要注意防春燥。此时,花茶是很好的选择,多喝菊花、金银花茶可清肝明目。此外,也可以多吃新鲜的蔬菜,比如芹菜可清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处,而且它含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动。梨、苦瓜、番茄、香蕉等也是春天化燥的蔬果。